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推荐3种缓解流鼻血的食疗方
2022-09-22

在现在的生活中,鼻出血可以说是十分常见的一个症状了,其导致的原因有很多种,上火、鼻炎等等都会是引发流鼻血的因素。虽然说流鼻血是一件小事,但是对身体也很有影响哦。专家认为,通过饮食来调理流鼻血也是十分有效的哦!下面就一起来看看!

1、白茅根蜜饮

白茅根(鲜品) 200g,蜂蜜20g。先将新鲜白茅根洗净,晾干,切成碎小段或切成片。放入沙锅,加水适量。中火浓煎30分钟,用洁净纱布过滤取汁,放入容器中,趁温热加入蜂蜜,拌匀即成。早晚2次分服。本食疗方适用于各类型鼻出血。

2、绿豆鲜藕汤

绿豆50g,鲜藕 200g。先将鲜藕洗净,切片,并将藕片一剖为4,备用。将绿豆淘洗干净。

放入沙锅。加水足量,大火煮沸后,改用小火煨煮30分钟,待绿豆熟烂,放入藕片及藕节,继续用小火煨煮30分钟,煨煮至绿豆酥烂、藕熟、汤汁粘稠即成。早晚2次分服。本食疗方适用各类型鼻出血。

3、甘蔗雪梨汁

甘蔗2000g,雪梨 1000g。先将甘蔗洗净,去皮,切成2cm长的小段,压榨取汁,过滤,备用。

将雪梨洗净,去皮,切成小块,放入榨汁机中榨成浆汁,用洁净纱布过滤,取汁放入容器中,加入甘蔗汁,混合均匀,即成。早晚2次分服。本食疗方适用各类型鼻出血。

这几种食疗对于改善流鼻血是有很好的效果哦,不仅操作方法简单,重要的是它有保健的作用和效果,同时也可以起到缓解鼻出血的作用,对于流鼻血的朋友们不妨可以试一试哦,当然必要时建议大家去医院进行检查下!